• Uncategorized

    Tips om goed in slaap te komen

    Slaap is essentieel om je lichamelijk en mentaal fit en gezond te voelen. Maar in slaap komen is niet altijd even makkelijk, voor sommigen is dit zelfs een dagelijkse irritatie. Uren woelen totdat je eindelijk in slaap komt. De onderstaande tips helpen je om beter in slaap te komen. RegelmaatJe lichaam heeft een uitstekende biologische klok, het houd van ritmes en functioneert het beste als je op een vaste tijd naar bed gaat. Je lichaam herkent deze patronen waardoor de aanmaak van bepaalde stofjes (die nodig zijn voor een goede slaap) worden aangemaakt. RituelenZorg dat je voor dat je gaat slapen even rust neemt. Neem een kop thee en zorg…

  • Body,  Huidverzorging

    Review: SMPL wash en lotion

    Ik had de luxe om zelf mijn producten te kiezen die ik wilde reviewen van de Skinessence webshop. En ik wist al precies wat ik wilde reviewen, want ik was zo benieuwd naar de wash en lotion van SMPL. Ik hou van eenvoud. In producten, verpakking en vooral ingrediënten. Geen onnodige toevoegingen, geen niet zeggende loze reclame op de verpakking. Gewoon SMPL. Vandaag review ik de wash en de lotion. Ik wilde bijna zeggen body wash, want dat ik hoe ik hem het meest gebruik, maar nee. Het is een zeep voor je hele lichaam, handen, gezicht en haar. Echt zó ideaal. Ik vind het gewoon lekker dat je in…

  • Body

    Review: Tadé Jasmine butter scrub

    Ik ben terug van weggeweest! Ik heb het de afgelopen periode ontzettend druk gehad met werk en andere leuke dingen zoals fotografie. Daarom even wat minder tijd voor productreviews. Productreviews doe ik het liefst als ik er echt even uitgebreid de tijd voor kan nemen. Ik heb een aantal producten van Skinessence webshop binnen gekregen om te testen. En vandaag een vrije dag die ik lekker kan besteden aan wat nieuwe reviews! Vandaag review ik een body butter en scrub in 1. Het is namelijk een scrub op basis van dode zeezout maar verwerkt in olie van de zoete amandel en jojoba. INGREDIËNTEN maris sal (sea salt)*, butyrospermum parkii (shea)…

  • Body,  Huidverzorging

    Het belang van goede zonbescherming

    Het geheim voor een mooie huid. Ja dames en heren, het klinkt een beetje als een foute marketing reclame. We zien ze steeds vaker, allemaal mooie beloftes op verpakkingen van huidverzorging. Maar er is eigenlijk maar een werkelijke mooi maker. En die werkt preventief… namelijk; ZONNEBRAND. Zonnebrand, ofwel SPF (sun protecting factor) is dé mooimaker voor de huid. Wat het beschermt je huid voor de schadelijke stralingen van de zon. Deze stralingen zorgen voor een versneld verouderingsproces en versneller hiermee de ontwikkeling van rimpels, pigmentvlekken en een doffe onzuivere huid. Ik heb mij de laatste jaren veel verdiept in de impact van zonlicht op de huid. Dit omdat ik zelf…

  • Duurzaam,  Huidverzorging

    Review: Skoon Konjac Sponge Green tea

    Eerder deze week reviewde ik al de solid shampoo (shampoobar) van Skoon. In mijn ogen de BESTE. SHAMPOO. OOIT. Dus ik wilde natuurlijk weten of de andere producten van Skoon mij net zo goed bevallen en of het ook echte wonder-producten zijn. Ik heb contact opgenomen met Suzanne van Skoon en zij heeft een setje verzorgingsproducten samengesteld speciaal voor de behoefte van mijn huid. Het tweede product van deze set ga ik vandaag reviewen. Dat is namelijk de Konjac Sponge “Green tea”. Er zijn 3 varianten en daarmee voor elk huiddtype een andere soort. Voor een vettere en eventueel onzuivere huid kies je voor de variant met Bamboo. Voor een…

  • Body,  Duurzaam

    Review Skoon Solid Shampoo Sensitive Moisture and Care

    Vandaag review ik meerdere producten van Skoon cosmetics. Ik heb het bedrijf SKOON Cosmetics benaderd nadat ik de shampoo bar een aantal weken in gebruik had. Het resultaat van deze shampoo bar was echt heel goed. Daarom wilde ik meer producten testen. En het leuke is. Ik mag ook een setje met producten weggeven! Houd hiervoor mijn Instagram in de gaten. SHAMPOO BAR Vanaf december vorig jaar gebruik ik de bar, en ik heb echt nooit meer een andere shampoo gehad. De bar is nog niet op dus moet je nagaan hoelang ik er mee doe. Ruim een half jaar kun je er wel mee doen. 1 bar vervangt 3…

  • Body,  Huidverzorging

    Review: Werfzeep – Groene Klei

    Een product van Nederlandse bodem, i love it! In hartje Utrecht worden biologische zepen gemaakt genaamd; Werfzeep. Vandaag mag ik mijn ervaringen over variant met groene klei met jullie delen. De grondstoffen in de zepen zijn van hoge kwaliteit. Ze zijn plantaardig, biologisch, handgemaakt, cruelty free en food grade – zelfs de etherische oliën – en daarom nog vol heilzame stoffen. Hiervoor werkt het team samen met lokale telers die dezelfde overtuiging hebben. HET BEDRIJF Het team plukt zelf ook zeepkruiden in het Wickenburghse bos. De grondstoffen worden in een grote pan gemengd. En deze worden gegoten in een blok. Uit een blok worden 150 zepen gehaald, die vervolgens nog een aantal…

  • Body,  Huidverzorging

    Review: Compagnie de provence – Sparkling Citrus Douchegel

    Eerder reviewde ik een hele fijne handzeep en bodylotion van Compagnie de Provence. Nu mag ik van SkinEssence de nieuwste douchegel uit hun assortiment testen. De nieuwe geur is “sparkling citrus” is een hele frisse zomerse geur. De geur is ontwikkeld door parfumeurs uit Grasse. Uiteindelijk vind ik het vooral belangrijk wat er voor ingrediënten in zitten. Dus laten we hier eerst naar kijken. Aqua (Water), Potassium Cocoate, Cocamidopropyl Betaine, Parfum (Fragrance), Glycerin, Benzyl Alcohol, Polyglyceryl3 Caprylate, Hydroxyethylcellulose, Tetrasodium Glutamate Diacetate, Potassium Hydroxide, Potassium Olivate, Limonene, Sodium Acetate, Isopropyl Alcohol, Sodium Benzoate, Linalool, Citral, Cocos Nucifera (Coconut) Oil, Olea Europaea (Olive) Fruit Oil. Het 2e ingredient is wel leuk om…

  • Body

    Het belang van een veilige deodorant

    Bij de titel van zul je wellicht denken, “Een veilige deo…? Waarom dat nou weer?”. Ik ben benieuwd of jij zomaar een deo pakt uit het schap bij de kruidvat, of dat je bewust opzoek gaat naar een verantwoorde keuze. Bij het kiezen van een deodorant zijn er een aantal dingen van belang om op te letten. Als je bedenkt dat je minstens 1x per dag deodorant op je oksels smeert, en dat dit mogelijk helemaal propvol zit met toxinen en chemicaliën wordt je toch niet heel blij of wel? DONTS OP HET GEBIED VAN DEODORANT Koop, tenzij je een zwetende puber bent, geen anti-transpirant deo. Deze deo’s bevatten parfum,…

  • Body,  Huidverzorging

    Review: SMPL – Multi Balm

    Vandaag een review over de Multi-Balm van SMPL. SMPL is een Nederlands merk wat zich helemaal richt op natuurlijke, eerlijke en transparante producten. Door het weglaten van onnodige toevoegen en de producten juist vol te stoppen met werkzame ingrediënten doen de producten ook echt wat ze beloven. Je betaald in verhouding wellicht meer voor dit merk dan wanneer je een simpel crémetje bij Kruidvat koopt. Maar ik merk in de praktijk dat dit eigenlijk gewoon niet met elkaar te vergelijken is. Hert resultaat, zeker op lange termijn is gewoon echt goed! WAT IS DAT DAN VOOR BALM? De naam zegt het al, echt een multi-tasker. Ik heb de balm al…