Body,  Voeding

Solgar: Advanced multi-billion dophilus

Probiotics are your best friend

Ik heb me de laatste maanden veel verdiept in de werking van de darmen. Darmen worden ook wel het “tweede brein” genoemd. Maar liefst 50 biljoen bacteriën vormen onze darmflora. De darmen zijn hiermee een hele belangrijke schakel in onze algehele gezondheid. De darmflora heeft een belangrijke invloed op je hormoonhuidshouding, je afweersysteem en vooral ook de huid. Als dit langere tijd aanhoudt kan je darmwand beschadigen. Dit wordt leaky gut genoemd. Dit zorgt ervoor dat je darmen sneller geïrriteerd zijn door bepaald voedsel en wordt ook gelinkt aan het prikkelbare darm syndroom. Daarom is het van belang om goed voor je darmen te zorgen. Met een goede probiotica houd je je darmflora gezond, en herstel je de eventuele schade.

Het is een ingewikkeld verhaal, maar het is van groot belang om hier even bij stil te staan. Als je een probiotica aanschaft adviseer ik je te kijken naar deze van @solgar . Solgar heeft een zeer hoge kwaliteit waardoor je weet dat het ook écht wat doet. Ik koop deze bij de @vitaminstorenl

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *